• 学校的迎新会

如果你的学校有迎新会，请一定要参加，通过迎新会了解规则、规划课程体系、提前探索课外活动，建立GPA意识。

同学们可以带着问题去参加迎新会：

1. 学校的学术和行为规范有哪些？

2. 有哪些必修课？是否有强制的必修顺序？

3. 有哪些选修课可以尝试？

4. 应该如何参与课外活动？

• 课程规划

重视8年级末的选课指导！ 这关乎你未来四年的学术轨迹（部分美高会安排辅导员协助）。

暑假核心任务：理顺课程衔接

1. 计划选修哪些AP/高阶课程？

2. 它们有何前置课程要求？

3. 哪些课程与你目标大学专业最相关？

• 课外活动

尽量在开学前花时间了解并选择好课外活动，这样你就能更高效地建立起友谊圈了解自己的兴趣方向，甚至为未来大学申请推荐信奠定良好的基础。

1. 学校有哪些社团/俱乐部？

2. 有哪些体育/艺术或者志愿服务机会？

3. 哪些活动与你的兴趣或者大学规划有关?

迈入10年级，暑假正是职业探索的启蒙期。同学们可以通过亲身体验积累经验。以下实用方法帮你开启探索之旅：

• 实践出真知

1. 兼职体验：

   通过在咖啡馆、图书馆、夏令营等地方兼职，可以大致了解职场节奏、服务流程与团队协作，培养社会责任感。

2. 为未来领导力打基础：大学名校的招生官不仅关注你参加过什么活动，更加注重你是否长期投入、逐步成为有影响力的参与者。

所以，同学们可以在这个暑假做以下事项：

1. 主动参与一个你愿意长期投入的校外组织或者活动团体。

2. 坚持长期参与，逐步从基础岗位成长为骨干成员，提前培养领导能力。

如果说10年级是探索阶段，那么升入11年级的暑假就是为申请做准备的关键蓄力时期。同学们可以从以下三个方向进行精准布局：

• 巩固学术基础，提前布局课程难度

11年级是课程强度陡增的阶段，暑假提前预习核心科目（如AP世界史、微积分、生物等）能显著减轻开学后的压力。

若时间允许，可参与学术类研究项目、线上课程或竞赛活动，为大学申请积累“学术深度”标签。

• 备考SAT/ACT，抓住提分关键期

许多学生会选择在11年级上学期完成标化考试，暑假正是集中冲刺、拉开差距的黄金时间。

1. 制定目标分数 + 学习计划，先通过一次完整模拟了解起点。

2. 利用学校/线上资源制定备考节奏。

3. 若已参加过首考，也可在此阶段进行刷分，提升竞争力。

• 搭建大学申请框架，访校感受校园氛围

1. 建立初步大学清单：筛选出10–15所感兴趣的学校，参考因素可以包括地理位置、学校规模、专业、学费、录取率等。

2. 熟悉申请关键词：如Early Action（EA）、Early Decision（ED）、奖学金资助等。

3. 安排访校（实地或线上）：暑期参观有助于同学们直观感受校园氛围、明确适配度，也便于后续申请文书的素材积累。